(г. Москва)
Фотография нашей группы в день окончания курсов
Я осталась довольна этими курсами. Приятная обстановка, толковый инструктор, умеренные цены... Плюс общение с будущими мамочками примерно того же срока, что и у меня. Наши детки родились с разбросом самое большее в месяц, мы ездим друг к другу в гости вместе с детками, обмениваемся опытом... Итак:
Как проехать: м. Новогиреево, последний вагон из центра. По переходу направо, затем налево, далее см. карту.
Сколько стоит: 400 р. за 8 занятий (занятие длится 2 часа) (цены на январь 2000)
Как записаться: позвонить по тел. 301-15-02, или приехать лично, обратиться в справочную роддома, сказать, что хочешь записаться на курсы
 | Гимнастика для беременных |
| Предвестники родов и когда пора в роддом |
| Этапы родов и как себя вести во время них |
| Как партнёр может помочь роженице |
| Список вещей в роддом, в послеродовое отделение и на выписку |
| Показания к кесареву сечению |
| Как прикладывать ребёнка к груди |
| Проблемы при вскармливании |
| Диета мамы |
| Уход за новорождённым, пеленание |
| Ввод прикорма |
Во время занятий - смотрели фильмы, слушали музыку, медитировали, практиковали теорию друг на друге и на куклах :-))
На занятия приходили не только будущие мамочки, но и их мужья (молодцы!)